Jadłospis indywidualny 14-dniowy

Jadłospis indywidualny to 14-dniowy ułożony specjalnie dla Ciebie plan żywieniowy. Uwzględnia on Twoje cele, możliwości i preferencje, a także jest w pełni elastyczny, dzięki czemu możesz wybierać pasujące Ci posiłki oraz jeść te, na które w danej chwili masz ochotę, czas czy składniki. Jadłospisy oparte są o proste i szybkie w przygotowaniu dania, stworzone z niewymyślnych produktów dostępnych w popularnych sieciach marketów, a lista zakupów znacząco skraca czas spędzony w sklepie.

500.00 

Sprawdź pełny opis

Zobacz, co dokładnie otrzymasz!!

Co zawiera usługa?

Usługa obejmuje ułożenie 14-dniowego elastycznego, skrojonego specjalnie do Twoich potrzeb i możliwości jadłospisu, którego stosowanie będzie przybliżać Cię do obranego celu.
Oprócz jadłospisu otrzymasz także listę zakupów, instrukcję korzystania z jadłospisu oraz krótkie zalecenia dotyczące ewentualnej suplementacji, która będzie uzupełnieniem planu żywieniowego. Usługa nie obejmuje poradnictwa mailowego ani konsultacji.

Czy jadłospis jest sztywną rozpiską?

Zdecydowanie nie! Jestem absolutnym przeciwnikiem sztywnego podejścia. W swojej praktyce stawiam na elastyczność i zawsze staram się dobrać strategie i narzędzia tak, aby ułatwiać, a nie utrudniać życie Pacjentom. Nie inaczej jest z tworzonymi przeze mnie jadłospisami. Wychodzę z założenia, że dieta ma być dla nas, a nie my dla diety.
Jadłospisy, które tworzę umożliwiają dowolną rotację między posiłkami w zależności od chęci, możliwości czy dostępności produktów. Nie ma także problemu z wymianą poszczególnych składników posiłków. Często po porozumieniu z Pacjentami, korzystamy również z opcji zakładającej pewną codzienną pulę kalorii, które mogą oni wykorzystać tak, jak tylko chcą – to tylko przekłada się na większą skuteczność podejmowanych działań.

Jak przebiega cały proces?

Do 24h po zakupie usługi na Twojego maila przyjdzie szczegółowa ankieta do uzupełnienia. Po jej uzupełnieniu odsyłasz ją na mojego maila: kontakt@arturprzybylowski.pl i w przeciągu 7-dni roboczych otrzymujesz opracowany jadłospis wraz ze wszystkimi materiałami.
W razie wątpliwości lub pytań, które mogą pojawić się po analizie ankiety, będę się z Tobą kontaktować. Może to naturalnie wydłużyć czas oczekiwania na jadłospis.

Czy możliwa jest korekta jadłospisu?

Wiem, że pomimo uzupełnienia szczegółowej ankiety poprzedzającej ułożenie jadłospisu, czasem coś zdarzy się pominąć, czy też jakiś posiłek początkowo wydający się w porządku, może zwyczajnie nie przypaść do gustu. W związku z tym usługa zakłada możliwość dokonania jednorazowej korekty jadłospisu po wcześniejszym mailowym zgłoszeniu takiej potrzeby przez Pacjenta.
Zgłoszenie chęci dokonania poprawek należy zgłosić do miesiąca czasu od momentu otrzymania jadłospisu. Korekta obejmuje zmianę maksymalnie trzech posiłków z planu żywieniowego.

Umów się ze mną konsultację

Wybierz wolny termin i zarezerwuj konsultację z dietetykiem!

Artur Przybyłowski - ZnanyLekarz.pl

Zobacz opinie moich Pacjentów

Sprawdź, jakie problemy pomogłem im rozwiązać!

Zajrzyj na mojego bloga i sprawdź aktualności

Skorzystaj z darmowej wiedzy i dowiedz się więcej o zdrowym odżywianiu!

Dlaczego diety nie działają?

Choć tytułowe pytanie może budzić wątpliwości, to jednak gdybyś teraz miała sięgnąć pamięcią wstecz wysoce prawdopodobne jest, że dostrzeżesz, że wszystkie stosowane przez Ciebie diety

Czytaj więcej...

Chcesz wiedzieć więcej?

Nie ma problemu!

Coś jest dla Ciebie niejasne? Masz pytania lub wątpliwości? Chcesz zindywidualizować oferowane usługi specjalnie pod Twój przypadek? A może masz dla mnie propozycje współpracy, poprowadzenia szkolenia, webinaru, wykładu czy warsztatów? Jeśli tak, to proszę skontaktuj się ze mną telefonicznie, mailowo lub za pomocą formularza kontaktowego. Chętnie odpowiem na wszystkie Twoje pytania i postaram się rozwiać wszelkie wątpliwości.
Serdecznie zapraszam do kontaktu!
Coś jest dla Ciebie niejasne? Masz pytania lub wątpliwości? Chcesz zindywidualizować oferowane usługi specjalnie pod Twój przypadek? A może masz dla mnie propozycje współpracy, poprowadzenia szkolenia, webinaru, wykładu czy warsztatów? Jeśli tak, to proszę skontaktuj się ze mną telefonicznie, mailowo lub za pomocą formularza kontaktowego. Chętnie odpowiem na wszystkie Twoje pytania i postaram się rozwiać wszelkie wątpliwości.Serdecznie zapraszam do kontaktu!